Những ly nước ép giải nhiệt với hương vị ngọt ngào, giàu chất dinh dưỡng và các vitamin có lợi cho sức khỏe, sẽ giúp bạn xua tan những ngày hè nắng gắt, mệt mỏi. Hãy cùng Laska bỏ túi cách pha chế những loại nước ép giải nhiệt tốt cho sức khỏe được chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé!

Uống nước ép giảm cân đúng cách giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn trong một khoảng thời gian ngắn. Vậy bạn đã áp dụng phương pháp này đúng cách chưa? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Uống nước ép rau củ rất tốt cho sức khỏe, nhưng uống nước ép rau củ đúng cách như thế nào để đảm bảo cơ thể được tiếp nạp hết các dưỡng chất từ rau củ là điều ít ai quan tâm. Hãy cùng Laska tìm hiểu những thông tin xoay quanh vấn đề “uống nước ép rau củ đúng cách” trong bài viết dưới đây.

Uống nước sau khi thức dạy đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời giúp cơ thể bạn tràn đầy năng lượng đón chào ngày mới. Bên cạnh đó có một số đồ uống sẽ gây hại cho sức khỏe nếu bạn sử dụng chúng ngay sau khi thức dạy. Để giúp bạn bảo vệ sức khỏe và uống nước đúng cách vào buổi sáng Laska đã tổng hợp những thông tin xoay quanh vấn đề những loại nước không nên uống vào buổi sáng và chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Uống nước ép trái cây để cải thiện sức khỏe đã trở thành thói quen của rất nhiều người, bởi trong trái cây luôn chứa một hàm lượng lớn các vitamin, chất xơ và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe khác. Tuy nhiên nếu uống nước ép sai cách sẽ để lại những hệ quả không tốt cho chính sức khỏe của bạn. Hãy bỏ túi những nguyên tắc cần nhớ khi uống nước trái cây được Laska tổng hợp và chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Sử dụng nước đun sôi để nguội là thói quen của nhiều hộ gia đình, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách có thể tạo điều kiện cho các mầm bệnh hình thành, lâu dần gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Trong bài viết dưới đây, Laska đã tổng hợp các thông tin và chia sẻ đến bạn cách uống nước đun sôi để nguội đúng cách. Tham khảo ngay nhé!